23. November 2025
✨ Faszien – das unsichtbare Netzwerk deines Körpers ✨ Unsere Faszien umhüllen und durchdringen Muskeln, Organe und Knochen wie ein fein gewebtes Netz. Sind sie geschmeidig, fühlen wir uns beweglich, leicht und kraftvoll. Werden sie jedoch verklebt – durch Stress, zu langes Sitzen oder einseitige Belastung – können Schmerzen, Verspannungen und eingeschränkte Beweglichkeit entstehen. Mit gezielten Übungen, Dehnungen und bewusster Bewegung kannst du deine Faszien wieder in Schwung...
08. Oktober 2025
Dein Pferd wird sich leichter geraderichten, wenn du an deiner Schiefe arbeitest🫶 👉 Was er bedeutet: Wenn du als Reiter*in schief sitzt (z. B. mehr Gewicht auf einer Seite), überträgst du diese Schiefe automatisch auf den Pferd. Das Pferd versucht dann, dein Ungleichgewicht auszugleichen, was seine eigene Schiefe verstärken oder sogar verursachen kann. Erst wenn du selbst gerade und ausbalanciert sitzt, kann dein Pferd wirklich die Chance haben, sich korrekt unter dir zu geraderichten...
22. Juni 2025
Einfach den Moment genießen💗 Kurz inne halten ❤️ Keine Fehlerguckerei, kein Optimieren😌 Spüren☺️ In einer Zeit, in der viel geschaut wird, was nicht gut läuft, welcher Muskel nicht gut trainiert ist oder dass der Übergang noch nicht gut genug war, dass das Schulterherein nicht genügend Längsbiegung hatte, ich schwinge noch nicht genügend mit, ich bin schief, mein Pferd ist schief 😲.....usw. Dann muss noch so gearbeitet werden und das muss noch gemacht werden, usw. ist es...
03. März 2025
Mein großer Lehrmeister „Dream Dancer“❤️ Wenn ich in alten Fotos stöbere und mit meiner Mama in Erinnerungen schwelge und das Thema Pferde auftaucht. Dann ist mein großer Lehrmeister zweifelsohne eines der großen Gesprächsthemen. Darf ich vorstellen: „Dream Dancer“ 😊 Wenn ich auf die Pferde schaue, die mich begleitet haben, dann ist er wohl der Lehrmeister schlechthin. Einfach, weil er so war wie er war. Durch Turniererfolge verwöhnt, Pferde, die alles schon konnten,...